Из истории лечебной физкультуры
"Движение может заменить разные лекарства, но ни одно лекарство не в состоянии заменить движение". Климент Тиссо.
Физическая активность человека – одно из необходимых условий жизни. Это связано напрямую с биологической потребностью организма - стимулирование многих процессов в теле происходит в момент движения. Через движение снимается эмоциональное напряжение, реализуются социальные потребности человека и многое другое. Все это определило особую роль грамотной физической нагрузки при профилактике и лечении ряда заболеваний и повреждений тела.
Лечебная физическая культура или ЛФК — метод неспецифической терапии, который заключается в применении физических упражнений с лечебно-профилактическими целями. Термин "лечебная физкультура" применяется для обозначения различных понятий. Это и разработка суставов после хождения в гипсовой повязке, и различные дыхательные гимнастики, обучение ходьбе после травм и многое другое.
Основными формами ЛФК являются: лечебная гимнастика, физические упражнения в воде, оздоровительный бег, различные спортивные упражнения, подвижные игры, прогулки.
ИЗ ИСТОРИИ ЛФК
В Древнем Китае впервые гимнастика для лечения упоминается в книге «Кунг-Фу», составленной более 2500 лет до н. э. В стране были основаны врачебно-гимнастические школы, где обучали массажу и лечебной гимнастике, которые использовались в процессе лечения больных. «Если ручка двери часто движется, она не ржавеет. Так и человек, если он много движется, то не болеет» Хуо То (II в н.э.), основатель китайской гигиенической гимнастики.
Основателем лечебной гимнастики в Древней Греции считается врач Геродик. Впервые за помощью в лечении заболеваний больные стали обращаться не в храмы, а в гимназии, где преподавали гимнастику. Сам же Геродик, как писал Платон, страдал каким-то неизлечимым недугом, однако, занимаясь упражнениями, прожил почти до ста лет, обучая всех лечебной гимнастике.
В Европе. Клемент Тиссо, военный хирург, служивший в армии Наполеона, является автором термина - медицинская гимнастика. Тиссо разработал новую концепцию для реабилитации больных, которая включала в себя: гимнастику в постели, применение трудотерапии и дозированные упражнения на отдельные группы мышц.
К статьям |
Продолжение |
Если вам понравилась эта статья, пожалуйста, поделитесь ею со своими друзьями и знакомыми: